Cesty do nitra

Cesty do nitra

Datum konání: 21.03.2018, 17:00
Dovolujeme si Vás pozvat na kurz muzikoterapie Cesty do nitra s Karlem Daňkem. Pokud máte rádi hudbu a meditaci, je tento způsob terapie přesně pro Vás. Zaměříme se na meditaci vnitřního úsměvu. Přijďte ve středu 21. 3. 2018 na pobočku Čankovská. Začínáme v 17:00.
 

 

VSTUP VOLNÝ

 

Co je vnitřní úsměv?
Vnitřní úsměv je jednoduchá a snadná taoistická meditace jak žít s otevřeným srdcem. Můžete ji praktikovat v klidném posezení nebo při zaneprázdnění každodenními aktivitami. Vnitřní úsměv nás vyzývá - v sériích „dětských krůčků usmívání se" - přijmout nepodmíněně každý aspekt svého těla, mysli a ducha.